今天早晨在朋友圈做了一个小调查，问题如下：
「你快乐吗？」
取得的结果如下：
有一点出乎大家意料，有44%的选择「快乐」，只有21%的选择不快乐，剩下35%的人选择「一般般」。当然，如果你把「一般般」归为「比较不快乐」，那么不快乐的人比例会超过半数。但是如果你把「一般般」归为「还可以，比较快乐」，那么快乐的人会超过8成。
我紧接着做了另外一个调查，有关「人生的终极目标」，问卷如下：
结果更加出乎意料。在发出问卷之前，我本以为排名第一的答案是「有很多钱」，但没想到排名第一的答案是「有一个幸福美满的家庭」，占比44%，选「有很多钱」的人只占15%。
今天的文章先不讨论「快乐」或者「终极目标」本身，今天想和大家谈一谈：「超越感觉」。
人类是比较容易相信自己感觉的，尤其相信直觉，但是在很多时候，我们的感觉不对，而且错的比较离谱。关于人类误判的经典案例是：「有90%的受调查的司机认为自己的驾驶水平超过平均数」。
所以，为了取得真知灼见，我们必须有简单有效的办法「超越感觉」。李笑来曾经推荐过一本书，书名是《超越感觉：批判性思考指南》。那本书我还没有读完，但今天我想谈论的是另外一个人人都可以使用的，简单而行之有效的方法：「获取数据」。
现在有很多种方法能获取数据以量化问题或者结果。比如现在的体重计不仅能测量体重，还可以测量体脂率。现在的手机、运动手环、智能手表可以每天监测运动量。这都是常见的量化方法，针对那些标准的指标，比如体重、血压、运动量等等。
同样，量化的思想可以在几乎任何地方使用，比如用「在线调查表」的方式。在「改变自己」微信号运营的初期，我们曾经对于要在早上发送还是晚上发送没有达成一致意见。最后干脆决定用「调查表」，结果收集上来的反馈「一边倒」，有超过70%的读者选择「早上发」，于是这几年来一直固定每天早晨发送「改变自己」微信文章。
此外还有睡觉这样很难被量化的事情，「改进睡眠」是我2018年的一个新年誓愿（参考：新年誓愿订立原则），怎样督促我改进呢？我使用了一个叫 Sleep Cycle 的 iPhone App，每天监测，到现在已经有80天左右的数据。从下面的数据可以看出，睡眠时间和睡眠质量的变化。还可以看出工作日和休息日的区别，睡眠时间和睡眠质量的相关性等等。
如果没有这些数据，睡眠质量是无法被跟踪，自然也无法得到持续性改进。
本文的建议是：如果你特别在意某项事物，希望能做出改变或者其他严肃决定，最好引入「量化工具」，持续取得数据。虽然统计数据有时候也会骗人（这个我们以后再谈），但是，拥有足够多的关键数据总是很有价值的。
放眼未来，「数据」本身会成为最宝贵的资源，哪家公司能拥有最多的有价值数据，哪家公司会成为未来浪潮之巅的胜利者（也是你在投资时需要重点关注的公司）。我们个人也是一样，如何能获得更多的有关自身的数据，如何能在更多的纬度量化自己，如何能有效的利用这些数据，将成为人和人之间最大的区别所在。善于获得数据，善于利用数据的人，将在未来的竞争中取得决定性的优势。
善用数据，超越感觉，你就能超越90%的竞争者，因为他们凭感觉行动。
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